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In dieser Podcastfolge habe ich meinen Mentaltrainings-Mentor Christian Althoff zu Gast, bei dem ich von Herbst 2019 bis Mitte 2020 die Ausbildung zur Dipl. Mentaltrainerin absolvieren durfte. Chrsitian ist Lehrgangsleiter der MentaltrainerInnen-Ausbildung auf der Vitalakademie, Autor und, wie kann es anders sein, selbst Mentaltrainer.
In diesem Interview erfährst du:
- Wieso Christian vom Bankmanager zum Mentaltrainer geswitcht hat
- Warum du nicht alles glauben solltest, was du denkst
- Was Mentaltraining überhaupt ist und wie es dein Leben positiv verändern kann
- Was mich dazu gebracht hat, die Ausbildung zur Mentaltrainerin zu starten
Hier geht’s zur Homepage von Christian https://christianalthoff.com, wo du auch sein Buch „Manege frei für ein gesundes Leben“ findest. Auf Instagram findest du ihn @christian.althoff. Falls dich der Lehrgang Mentaltraining auf der Vitalakademie interessiert: https://www.vitalakademie.at/ausbildung-mentaltrainer-entspannung
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Deine Judith
